O jeigu tai, ką įvardijame kaip smulkmeną, iš tiesų yra svarbus įspėjimas? Neryškus vaizdas, greičiau pavargstančios akys ar dažnesnis galvos skausmas – tai ženklai, prieš kuriuos nereikėtų užsimerkti. Mūsų akys apie problemas kalba tyliai, bet išraiškingai. Atskirkite mitus nuo faktų ir sužinokite, kodėl reguliari regos patikra bei ankstyva prevencija yra vieni lengviausių būdų siekiant išsaugoti raiškų matymą ilgus metus.
Akims reikia sąjungininkų
Tikėjimas nepatikrintais šaltiniais gali nuvesti prie gilesnių akių sveikatos sutrikimų.
Mitas: akiniai silpnina regą. Vis dar manoma, kad akiniai mūsų akims padarys „meškos paslaugą“ – pripratusios prie pagalbos, jos pačios nustos dirbti, o rega nusilps. Kai kurie tiki, kad vitaminai akims, morkų ir mėlynių valgymas bei mankštos užtikrins amžinai gerą regą ir be akinių.
Tiesa: nors subalansuota mityba ir papildai padeda palaikyti bendrą akių sveikatą, jie nestabdo jau prasidėjusio regos silpnėjimo proceso. Apie 40-45 gyvenimo metus susiduriama su presbiopija – natūraliu akies lęšiuko standėjimu, dėl kurio matymas iš arti tampa vis sudėtingesnis. Klaidinga manyti, kad presbiopija yra liga. Natūralus regos silpnėjimas paliečia kiekvieną.
Sprendimas: specialaus dizaino akiniai Eyezen® palengvina akies fokusavimą iš labai arti bei neleidžia akiai įsitempti. Tai aktualu visiems, kurie ilgai žiūri į išmaniuosius ekranus. Šie lęšiai saugo akis ir padeda sumažinti akių ligų vystymosi riziką. Be to, akiniuose integruota „EPS“ (angl. Eye Protect System) technologija užtikrina sklandžią melatonino – miego hormono – gamybą.
Gera rega – gero įvaizdžio dalis
Mitas: manoma, kad akiniai sugadins išvaizdą.
Tiesa: būtent dėl šios priežasties daugelis moterų ir vyrų į akinius vis dar žiūri nepatikliai. Nemaža dalis moterų ignoruoja prastėjančią regą manydamos, kad akinius bus sudėtinga suderinti su makiažu arba kad jie sugadins įvaizdį. Tačiau nuolatinis prisimerkimas ne tik suteikia veidui pavargusio ar susirūpinusio žmogaus išraišką – šis įprotis vargina akis, ilgainiui silpnina regą ir net skatina raukšlių formavimąsi. Čia verta prisiminti ir vis dar paplitusį įsitikinimą, kad akiniai sendina. Iš tiesų dažnas bandymas įžiūrėti tekstą ištiesiant rankas nekuria estetiško vaizdo.
Sprendimas: šiandien akiniai seniai peržengė vien tik regos korekcijos ribas – jie tapo svarbia stiliaus detale. Plati modelių ir rėmelių pasiūla leidžia kiekvienam atrasti akinius, kurie pabrėžia individualumą ir papildo asmeninį stilių. Pasitikrinkite regą – o jei paaiškės, kad korekcijos dar nereikia, akiniai be dioptrijų gali tapti stilingu aksesuaru ir kartu puikia galimybe „pasimatuoti“ jausmą, koks jis yra nešiojant akinius kasdien. Tai padeda sumažinti baimę ar išankstinį nusistatymą, kad akiniai gali būti nepatogūs, ir leidžia prie jų priprasti dar prieš atsirandant būtinybei koreguoti regą. Naujos kartos Transitions® GEN S™ su mėlynosios šviesos filtru akimirksniu reaguoja į šviesos pokyčius: patalpose yra skaidrūs, o vos išėjus į lauką tampa akiniais nuo saulės. Šie lęšiai tinka ne tik tiems, kuriems reikalinga regos korekcija, bet ir kaip prevencinė akių apsauga be dioptrijų. Be funkcionalumo, Transitions® GEN S™ išsiskiria ir stiliumi – iš 8 madingų atspalvių paletės lengva išsirinkti spalvą, atspindinčią jūsų asmenybę. Net ir debesuotą dieną lęšiai švelniai patamsėja, todėl akiniai tampa ir apsauga, ir stilingu įvaizdžio akcentu vienu metu.
Akys pavargsta ne be priežasties
Mitas: „Praeis savaime – tiesiog pavargau“, – pagalvoja daugelis, kai akys pradeda perštėti, ašaroti ar tampa jautrios šviesai.
Tiesa: ne visada kaltas nuovargis. Dažnai šie simptomai signalizuoja apie padidėjusį akių jautrumą šviesai. Jis gali trikdyti melatonino gamybą, pabloginti miego kokybę, lemti migreninius skausmus. Tyrimai rodo, kad su šia problema susiduria didžioji dalis žmonių – net 9 iš 10 pastebi, jog jų akys jautriai reaguoja į šviesą.
Sprendimas: tik „Fielmann“ optikose galima atlikti nemokamą akių jautrumo aplinkos šviesai tyrimą inovatyviu Lumiz™ 100 prietaisu – vieninteliu tokio tipo Lietuvoje. Procedūra neinvazinė, neskausminga ir trunka vos 3 minutes. Rezultatai leidžia įvertinti, kaip jūsų akys reaguoja į skirtingas šviesos sąlygas, o optometrininkas, remdamasis jais, pateikia individualias rekomendacijas regos komfortui ir akių apsaugai.
Užsiregistruokite iš anksto telefonu +370 698 85200 arba internetu www.fielmann.lt
Tyla, kuri kainuoja regą
Mitas: jei nieko neskauda, vadinasi, akys sveikos.
Tiesa: statistika rodo, kad žmonės dažnai kreipiasi į oftalmologus tik tada, kai liga jau pažengusi ir regos atkurti beveik neįmanoma. Vienas ryškiausių pavyzdžių – atviro kampo glaukoma, dažniausia šios ligos forma. Ji vadinama „tyliąja regos vagimi“, nes ilgą laiką gali vystytis nepastebimai, palaipsniui pažeisdama regos nervą. Dėl to reguliarūs profilaktiniai patikrinimai yra vienintelis būdas ligą nustatyti ankstyvoje stadijoje. Glaukoma išlieka viena dažniausių aklumo priežasčių tarp vyresnių nei 40 metų žmonių.
Sprendimas: vienas svarbiausių ir tiksliausių tyrimų šiuolaikinėje oftalmologijoje – optinė koherentinė tomografija (OCT).
Tai neinvazinis lazerinis akių tyrimas, kuriuo ištiriama vidinė akies struktūra. Gauti duomenys padeda tiksliau diagnozuoti akies tinklainės ligas, paskirti tinkamą gydymą, stebėti jo eigą arba prireikus žmogų nukreipti į specializuotą gydymo įstaigą. Šis tyrimas ypač svarbus diagnozuojant ar stebint glaukomą bei kitas tinklainės ligas. Jį rekomenduojama atlikti ir kai šeimoje yra akių ligomis (glaukoma, geltonosios dėmės degeneracija) sergančių narių, taip pat žmonėms, kurių regos sutrikimo priežastys neaiškios ar korekcija negerina regos, bei visiems, norintiems profilaktiškai pasitikrinti savo akių sveikatą.
Procedūra neskausminga ir trunka vos kelias minutes. Tokį tyrimą galima atlikti ir „Fielmann“ optikose, esančiose Vilniuje (Ukmergės g. 239) ir Kaune (Vytauto pr. 13). Reikalinga išankstinė registracija.
